Ik ben Susan, “bouwjaar” 1974

Al sinds ik me kan herinneren ben ik in strijd met mijn eetgedrag en gewicht. Fors overgewicht overschaduwde mijn jeugd en jonge jaren. Tegen mijn dertigste ging het roer radicaal om. Ik viel 50 kilo af, ging extreem sporten en bleef jarenlang obsessief bezig met voeding, gewicht en beweging. Stabiel werd het nooit. Ik bleef jojo-en.

Tot ik ontdekte dat eetgedrag helemaal niet gaat over wilskracht, dicipline en doorzettingsvermogen, of over falen en mislukken. Het gaat over diepere lagen, oude patronen en programmeringen die steeds ervoor zorgden dat ik terug viel in oud gedrag. Toen ik ging inzien hoe dat werkte kon ik daar de veranderingen maken die nodig waren en een ontspannen relatie met eten en mezelf krijgen. En een stabiel, zorgeloos gewicht volgde “als vanzelf”.

Ik zie het als een missie om mensen die zich herkennen in mijn verhaal te motiveren en te inspireren.

Naast mijn huidige baan in een ziekenhuis op de radiologie-afdeling ben ik inmiddels ook leefstijlcoach en hypno-therapeut en begeleid ik groepen deelnemers in groepssessies om inzicht te krijgen in de diepere lagen achter eetgedrag. Ik werk samen met het centrum voor leefstijlgeneeskunde van het Annaziekenhuis in Geldrop, maar ben daar als zelfstandige werkzaam. Deelnemers kunnen aanvullend op eigen kosten deelnemen aan mijn programma gedurende de periode november-april (6 maanden). Incidenteel, bij voldoende capaciteit zijn ook andere deelnemers welkom. De bijeenkomsten vinden plaats op locatie Antoon Coolenlaan.